Aller au contenu
Le neurofeedback, c’est quoi ?

Le neurofeddback une technique d’entraînement cérébral issue des neurosciences, basée sur la neuroplasticité :  C’est-à-dire la capacité qu’a le cerveau à se réparer seul.
Le cerveau corrige ses propres disfonctionnements pour améliorer son bien-être physique et psychologique durablement.

Comment fonctionne le neurofeedback ?

Le neurofeedback utilise une forme d’encéphalogramme, un ordinateur et 3 feedback.
Des capteurs sont posés sur le crâne et lisent l’activité électrique du cerveau. L’activité électrique est amplifiée et envoyée vers un petit boitier appelé le neuroamp.
Le neuroamp décode les informations et les renvoient au cerveau par le biais de 3 feedback, visuel, auditif et tactile.
Au fur et à mesure des séances, le cerveau corrige ses propres disfonctionnements, s’autorégule et se répare en fonction de ses priorités.

Qui peut avoir des séances de Neurofeedback ?

Bébé, enfant, jeune, adulte, personne âgée, personne ayant un handicap, femme enceinte.

Le neurofeedback convient à tous sans exception, qu’importe la pathologie.

Il convient aussi aux sportifs, cadres et chefs d’entreprises souhaitant améliorer leurs performances mais aussi aux bien-portants en vue de leur développement personnel.

Pourquoi reçoit-on des séances de neurofeedback ?

Le neurofeedback a des effets sur différents troubles physiques, cognitifs et émotionnels. Il soulage :

Les troubles comportementental : agressivité, colère, violence verbale, violence physique, hyper activité, impulsivité, addictions, burn-out, dépression.
Les troubles de l’anxiété : peurs, phobies, crises de panique…
Les troubles physiologiques : insomnie, migraines, douleurs et fatigues chroniques, acouphènes, bouffées de chaleur, vertiges, épilepsie, fibromyalgie, maladie de Parkinson, maladie de Lyme
Les troubles de l’apprentissage : tous les troubles « dys »,
Les troubles cognitifs : mémoire déficiente, manque de concentration, trouble de l’attention, brouillard cérébral…
Les troubles de l’humeur : pensées négatives, manque de confiance en soi, hypersensibilité…
Les handicaps liés aux lésions cérébrales : accidents vasculaires, traumatismes crâniens, paralysie cérébrale…
Les états de stress post-traumatiques.

Mais aussi pour accroître et optimiser

  • Les performances sportives,
  • La créativité artistique,
  • Ses capacités professionnelles
La thérapie dure combien de temps ?

Le neurofeedback est une thérapie où chaque cerveau travaille à son propre rythme et en fonction de ses priorités d’intervention.

Le praticien ne peut donc pas définir exactement le nombre de séance qui sera nécessaire à votre cerveau pour se réguler.

Chaque client est différent et la progression unique à chacun.

Toutefois, la thérapie dure au minimum 20 séances. Selon la nature des problèmes et leur ancienneté, l’évolution des progrès, il est possible de poursuivre au-delà de 20 séances.
Le neurofeedback est un entraînement cérébral, du « sport » pour le cerveau.
Tout comme le sport, plus vous serez régulier dans le temps, plus les améliorations seront visibles rapidement.

Il est recommandé de bénéficier de 1 à 2 séances de Neurofeedback par semaine. Toutefois ce rythme est à adapter à la disponibilité de chacun, des objectifs du clients et de ses moyens financiers. 

Les premiers effets bénéfiques apparaissent dès la première séance et chez d’autres individus  après 6 ou 7 séances, laps de temps nécessaire pour que les changements commencent à être mémorisés.

Les premières séances, les symptômes peuvent vous sembler accentuer et diminuent rapidement, mais il est cependant nécessaire de poursuivre l’entrainement et d’informer le praticien de vos ressentis afin d’ajuster au mieux le protocole.

Est-ce que je peux arrêter les séances quand je le désire ?

Il vous sera possible de ne pas continuer les séances lorsque vous le déciderez. N’hésitez pas à me parler de vos difficultés et de votre désirs de mettre fin à la thérapie.

Le feedback c’est quoi ?

Le feedback est un « retour d’information ».

Ce retour d’information est donné par 3 feedback visuel (écran), auditif (son) et tactile (vibration).

Ce sont les modifications dans la musique, dans l’image et dans la vibration tactile qui informeront  au cerveau de ses « dysfonctionnements».

Le cerveau est informé en temps réel et apprend à s’autoréguler et à se corriger naturellement.

Le neurofeedback soigne t-il ?

Le neurofeedback ne soigne pas! mais améliore les symptômes.

C’est une méthode douce, non INVASIVE, sans douleur et sans effort.

Le neurofeedback utilise :

  • La NEUROPLASTICITÉ : la capacité qu’a le cerveau à se réparer
  • L’HOMEOSTASIE : le processus par lequel notre organisme maintient un équilibre interne stable et permet un fonctionnement optimal
  • L’APRENTISSAGE : Le cerveau n’arrête jamais d’apprendre s’il est stimuler. Il peut créer de nouvelles connections, supprimer celles devenues inutilisables et réparer celles qui sont défectueuses pour un retour à un fonctionnement physique et physiologique optimal.